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Come uscire da un periodo difficile: segui questo piccolo consiglio

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Tutti nella vita ci troviamo in un dato periodo ad affrontare delle difficoltà, un lutto, un perdita, un problema di lavoro, una condizione personale...

Come scegliere la giusta acqua minerale: attenzione a questi valori

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Bere tutti i giorni almeno un litro e mezzo di acqua minerale naturale, 8 bicchieri circa, è un comportamento importante per la salute. Ma...

Liberarsi dall’ansia e dalla paura: ecco come fare con questo trucco

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I cattivi pensieri, la paura di quello che potrebbe succedere ma che in realtà non succede, sono congetture di tipo ansioso che fanno vivere...

Hai sempre sete prima di dormire? Ecco l’incredibile motivo

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Dopo una lunga giornata non vedete l'ora di finire la cena e andare a letto. Non potete però dimenticare la bottiglia dell'acqua da tenere...

Curare le mani dalla vecchiaia: ecco cosa mangiare

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L'invecchiamento è un processo fisiologico inevitabile che fa parte della vita e si deve accettare. Certo non si può fermare ma lo si può...

Elisir di lunga vita: ecco l’ingrediente che devi utilizzare

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Mangiare bene, alimentarsi in modo sano, allunga la vita. Un corretto comportamento alimentare favorisce in meglio la nostra salute. Esiste un alimento che più...

Metti un ramo di eucalipto nella doccia: ecco cosa accade, incredibile

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Le foglie di eucalipto ci fanno subito pensare ai simpatici koala. Ma questa pianta non è solo il loro cibo preferito ma una fonte...

Cosa succede a chi non fa esercizio fisico? La verità è sconvolgente

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Uno stile di vita sano comprende una dieta equilibrata e varia e una sana attività motoria. Ma cosa succede a chi non fa esercizio...

Dormire con i calzini fa bene alla salute? La verità è sconvolgente

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Quando arriva l'inverno e le temperature cominciano a calare vertiginosamente, può capitare che per stare più al caldo possibile si tengano le calze di...

Metti un limone sul tuo viso: i risultati sono pazzeschi

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Il limone è un frutto che ha incredibili proprietà benefiche per l'organismo, non solo quando viene ingerito ma anche quando viene adoperato per uso...